Hiçbir şeyi değiştirmezsen… hiçbir şey değişmez… Taşınma, yeni bir okul ya da sınıfa geçmek, anne babanın boşanması,… Bütün bu değişiklikler, yenilikler tedirginlik, korku ve endişe yaratabilir. Bu ruh hali içindeki çocuklar içine kapanabilir, agresif davranışlar sergileyebilir, yeni arkadaşlıklar kurmakta zorlanabilirler. Bu durum okul başarısını ve hayatını […]
Sağlıklı ilişki ve iletişim içinde olmak Ergen ebevyni olmak hayatımızda karşılaştığımız zorlu dönemlerden biridir. Ancak bir ebeveyn olarak aynı zamanda bulunduğumuz şartların ötesine geçme sorumluluğumuz var. Bu çalışmada sorularınızın cevaplarını bulabilirsiniz; Bu zorlu dönemde zihinsel bedensel ve duygusal sağlığımızı nasıl koruruz? Çocuğumuzla daha iyi bir ilişki […]
Yetişkinliğe geçerken kendin için doğru seçimleri yapmak “Yetişkinliğe adım atıyorum ve bağımsız bir birey olmak istiyorum.” “Arkadaşlarım benim için çok önemli.” “Beni sadece onlar anlayabiliyorlar ve onlarla beraberken çok eğleniyorum.” “Bir gruba dahil olmak istiyorum.” Birlikte olduğun arkadaşlar, olmak istediğin kişi ve sahip olmak istediğin yaşamla […]
  Çocukluktan gençliğe adım atarken bu sorunları sen de yaşıyor musun? “Beni kimse anlamıyor”, “Kafama göre arkadaş bulmakta zorlanıyorum” “Derslere odaklanma sorunu yaşıyorum” “Çabuk öfkeleniyorum”. “Canım birşey yapmak istemiyor”. Bu programda gençler, duygusal iniş çıkışları yönetme, hataların ve başarısızlıkların üstesinden gelme, akran baskısına karşı dirençli olma, […]
Hayatta senin için gerçekten önemli olan ne? Nasıl bir hayata sahip olmak istiyorsun? Hayata atılmaya ve yönünü belirlemeye her gün biraz daha yaklaşırken, Vizyon yaratmanın önemini biliyor musun? Gelecekle ilgili hayallerin var, ama nasıl gerçekleştireceğini bilmiyor musun?. Ya da hedeflerini nasıl belirleyeceğini biliyor musun? Doğru planlama […]
Her gün karşı karşıya kaldığımız büyük bir mücadelenin içindeyiz ; Çocuklarımızın kendi başlarına karar vermeleri için onları yüreklendirmeye çalışıyoruz, ancak aynı zamanda alacakları kararların en doğrusu olmayabileceği konusunda da tedirginiz. Bu durum bir iç çatışma halinde olmamıza sebep oluyor. Bizim yönlendirmelerimizle doğru yolu bulmalarını sağlamak yerine […]